パーソナルコーチング of racisa.com

• やりたいことを見つけ、それに向かって行動を起こしたい方
• 生まれてきた目的・使命に沿った人生を送りたい方
• 自分の中にある可能性を見出したい方
• 「このままでいいのだろうか？」と不安を抱く会社員
• 何かに情熱を注ぎたいが、やりたいことが見つからない方
• 自分軸を見失っている方
• 自分の力を最大限発揮したい方
• モチベーションを維持、向上させたい方
• 仕事に情熱や、生きがいを持ちたい方
• 自立したい方
• 自己責任で生きていきたい方
• 自分らしいスタイルを持ちたい方
• 創造的に問題解決をしたい方
• 納得のいくキャリアを形成したい方
• 自分にしかできないことで仕事をしたい方
• 自分のエネルギーを夢中になることに使い、ワクワクする人生を送りたい方

racisaのコーチングは、自分の本質を深く掘り下げる「自己分析ステージ」と、行動を起こす「アクションステージ」の２つのステージに分かれています。


①自己分析ステージ

racisaでは、自分の本質である「らしさ」を引き出す過程を非常に重視しており、そのために「自己分析ステージ」を設け、じっくりと取り組んでいただいています。ここでは、本当にやりたいことや強み、価値観、能力、使命など、あなたを突き動かしているものをしっかり棚卸していきます。

個性・価値観・興味・能力・使命などの本質は、いわば宝石の原石です。その原石は可能性の塊ですが、磨かなければ、そこにあるだけです。それらをコーチと掘り起こし、どんな光り方をしようとしているのかを探ります。そしてコーチングによって、それを自分軸としていきます。
自分軸はあなたがこれからどこへ進もうとしているのかという、方向性を指し示すものです。あなたがいちばんワクワクすることを中心に、自分軸の方向性を決めていきます。


②アクションステージ

自分軸が見えてきたら、次は「アクションステージ」で行動へ移していきます。
先のビジョンや目標は、この自分軸の延長線上にできていきます。ほんの少しがんばれば実現することに目標を置き、いつも楽しく挑戦し続けられるようサポートします。自分がワクワクする最初の一歩から踏み出すことにより、小さな成功体験が積み上げられます。それはいつしかあなたの自信につながり、今までより成長してキラキラした自分に出会えることでしょう。


*　テーマによって、「アクションステージ」からコーチングを開始する場合があります。